Εκτεταμένη αναζήτηση
ESPA

ΑΛΚΟΟΛ & ΕΦΗΒΕΙΑ

Ψαρράκη, Γιούλη

Εκδότης Αρμός , ISBN 9789606158025

Αυτό το βιβλίο δεν σου λέει τι να κάνεις. Δεν είναι ένα ακόμα «μην πιεις». Είναι μια αληθινή κουβέντα για το τι είναι το αλκοόλ, πώς λειτουργεί στο σώμα και στο μυαλό σου, τι κρύβεται πίσω από τη «μαγκιά» και τις παρέες, και πώς μπορείς να διαλέξεις με καθαρό μυαλό ποια σχέση θες να έχεις μαζί του. Εδώ θα ανακαλύψεις:
Τι πραγματικά συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα σου όταν πίνεις.
Πώς η κοινωνία και τα social media επηρεάζουν τη στάση μας απέναντι στο αλκοόλ.
Τους μύθους και τις αλήθειες γύρω από το «ένα ποτό για χαλάρωση» ή «για να ανήκω στην παρέα».
Γιατί η «βαρεμάρα» και η αναζήτηση ευτυχίας κρύβουν παγίδες.
Πρακτικούς τρόπους να πεις «όχι» με αυτοπεποίθηση χωρίς να νιώθεις άβολα.
Δεν είναι απλώς ένα βιβλίο για εφήβους. Είναι ένας πρακτικός οδηγός για γονείς, εκπαιδευτικούς και εφήβους και για όλους όσοι θέλουν να προσεγγίσουν το θέμα του αλκοόλ με ειλικρίνεια και γνώση - χωρίς φόβο, ενοχές ή απαγορεύσεις. Άλλωστε η ερώτηση δεν είναι «θα πιεις ή όχι». Η πραγματική ερώτηση είναι: Θα αφήσεις το αλκοόλ να σε καθορίζει ή θα πάρεις εσύ στα χέρια σου το μέλλον σου;  

Περίληψη

Αυτό το βιβλίο δεν σου λέει τι να κάνεις. Δεν είναι ένα ακόμα «μην πιεις». Είναι μια αληθινή κουβέντα για το τι είναι το αλκοόλ, πώς λειτουργεί στο σώμα και στο μυαλό σου, τι κρύβεται πίσω από τη «μαγκιά» και τις παρέες, και πώς μπορείς να διαλέξεις με καθαρό μυαλό ποια σχέση θες να έχεις μαζί του. Εδώ θα ανακαλύψεις:
Τι πραγματικά συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα σου όταν πίνεις.
Πώς η κοινωνία και τα social media επηρεάζουν τη στάση μας απέναντι στο αλκοόλ.
Τους μύθους και τις αλήθειες γύρω από το «ένα ποτό για χαλάρωση» ή «για να ανήκω στην παρέα».
Γιατί η «βαρεμάρα» και η αναζήτηση ευτυχίας κρύβουν παγίδες.
Πρακτικούς τρόπους να πεις «όχι» με αυτοπεποίθηση χωρίς να νιώθεις άβολα.
Δεν είναι απλώς ένα βιβλίο για εφήβους. Είναι ένας πρακτικός οδηγός για γονείς, εκπαιδευτικούς και εφήβους και για όλους όσοι θέλουν να προσεγγίσουν το θέμα του αλκοόλ με ειλικρίνεια και γνώση - χωρίς φόβο, ενοχές ή απαγορεύσεις. Άλλωστε η ερώτηση δεν είναι «θα πιεις ή όχι». Η πραγματική ερώτηση είναι: Θα αφήσεις το αλκοόλ να σε καθορίζει ή θα πάρεις εσύ στα χέρια σου το μέλλον σου;  

Πληροφορίες προϊόντος

  • Συγγραφέας Ψαρράκη, Γιούλη
  • Eκδότης Αρμός
  • ISBN 9789606158025
  • Κωδικός Ευριπίδη 010100083146
  • Έτος κυκλοφορίας 2025
  • Σελίδες 136
  • Διαστάσεις 14χ21
  • Βάρος 208 gr

Ψαρράκη, Γιούλη

Συγγραφέας

Η Γιούλη Ψαρράκη ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Έχει σπουδάσει Γαλλική Γλώσσα και Φιλολογία στο ΕΚΠΑ και είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Διοίκηση Πολιτισμικών Μονάδων του ΕΑΠ. Ξεκίνησε να εργάζεται ως μεταφράστρια. Πέρασε για χρόνια στον χώρο του event marketing, ως Events Director στη διοργάνωση εκδηλώσεων και τώρα δραστηριοποιείται στον κλάδο που αγαπούσε πάντα, την εκπαίδευση. Το 2021, βάζοντας στόχους αυτοβελτίωσης, επαναπροσδιόρισε τη σχέση της με το αλκοόλ. Έκτοτε ασχολείται καθημερινά με την ευαισθητοποίηση γύρω από τα θέματα που αφορούν το αλκοόλ και την επιβλαβή χρήση του. Είναι Freedom Coach, με ειδίκευση στην ελευθερία του ατόμου από το αλκοόλ, και Mindfulness Instructor. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της διαδικτυακά στο Instagram στον λογαριασμό @anef_alcohol και στο freeyou.gr

Κριτικές πελατών

Γράψτε μια κριτική

Τα νέα μας

Τo blog μας

Οι εκδηλώσεις μας

Παιδική εκδήλωση
Close

Παραλαβή απο κατάστημα

ΑΛΚΟΟΛ & ΕΦΗΒΕΙΑ

Θα γίνει κράτηση στο όνομα σας και θα ειδοποιηθείτε με e-mail για την παραλαβή από το κατάστημα της επιλογής σας, αφού πρώτα επιβεβαιωθεί η πληρωμή .